乳酸菌

コンブチャには乳酸菌が含まれているものも多いです。乳酸菌が健康に良いことは知っていても、そのメカニズムについてはよくわからないという人も多いのではないかなと思います。 今回は、コンブチャに含まれる乳酸菌が身体にいいといわれる理由について、ま...