冷たい風に吹かれる冬や、これからやってくる乾燥の季節「春」を迎えるにあたって、肌荒れがますます気になる時期。
みなさんは、どのように肌荒れ対策を行っていますか？
化粧水や乳液での保湿対策はもちろんですが、最近ますます耳にするようになった「コンブチャ」も忘れてはいけない美容アイテムのひとつです。
そもそも酵素とは？
酵素は体のはたらきの分だけ存在しますが、主に酵素のはたらきとして挙げられるのは「代謝」の手助けです。唾液や胃液も実は酵素の一つなのです。
年齢を重ねるとこの酵素は減少していき、それにより代謝力も低下していきます。すると痩せにくくなったり、肌の調子が整わなくなってきたり、美容に悪影響が多くみられてきます。
じゃあどうやって酵素を作り出すの？
酵素が多く含まれる食品ももちろん多くありますが、調理法によっては加熱することで酵素の働きを停止させてしまったり、摂取しなくてはいけない量を気にしなくてはいけない…となかなか時間と手間もかかります。
そこで手軽に酵素を摂取できるのがコンブチャ。
1日1食をコンブチャに置き換えることで手軽に摂取、また食事制限も簡単に行えてしまいます。
コンブチャで手軽に摂取をすることで基礎代謝を上げ、エネルギー消費を手助けし、新しい肌に生まれ変わることを促進させることが可能になります。
コンブチャにはダイエット効果も！
肌荒れはもちろん、ダイエット効果も期待でき、美容を気にする女性にはもってこいのアイテムのひとつです。
これからやってくる乾燥の季節もコンブチャで乗り越えてみませんか。
