コンブチャ比較ランキング2018年人気のおすすめアイテムはコレ!

美容や健康、ダイエットのためにコンブチャを試してみようかなという人が増えていますね。海外セレブから火が付いたコンブチャですが、最近はネット通販で購入できるアイテムも増えてきました。

そこで、口コミやランキングで人気のあるコンブチャおすすめアイテムを比較して紹介します。

今話題のコンブチャを、成分、効果、価格、特徴などの点から比較してみました。また、ドリンク(液体)タイプのものと、粉末(パウダー)タイプのものに分けてランキングしています。

自分に合ったコンブチャ選びの参考にしてみてください!

そもそもコンブチャって?

海外セレブも日本の芸能人も愛用しているということで、コンブチャが気になった…、という人は多いと思うんですが、あたらめて「コンブチャって何?」と聞かれるとよくわからないという人もいるかもしれません。

コンブチャというのは、コンブチャの元になる菌に紅茶や砂糖を加えて発酵させて作るデトックスドリンクのことです。

もともとは、ロシア発祥ともモンゴル発祥ともいわれています。それが、今や美容大国アメリカをはじめ海外で大ブームになっているんですね。海外では、なんとコンブチャ専門店もできるくらいの大盛況ぶりなんです。

どうして、こんなに注目されているかというと、その美容効果や健康効果に理由があります。

コンブチャには、酵素やプロバイオティクス、乳酸菌、アミノ酸、ポリフェノールと、普段美容や健康に気を配っている人ならだれもが知っているような効果的な有効成分がたっぷりと含まれています。

ですので、健康だけでなく、美容やダイエットに、エイジングケアにと、トータル的な美容ケアにおすすめということなんです。最近はダイエットといっても、単に痩せるだけでなく美肌を維持しながら、健康的に引き締めるのが流行です。そんな「今どきのダイエット」にもぴったりなドリンクなんですね。

コンブチャ比較ランキング,どう選ぶ?

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最近はコンブチャといってもいろいろなものが出回っています。ダイエットや美容のために利用したい女子にとって、選択肢が増えるのはうれしいことですが、あまり多すぎると目移りしてしまいますね!

では、どんな基準でコンブチャを選べばいいのでしょうか。ポイントを考えてみました。

コンブチャの形状で選ぶ

コンブチャマナ、ヨーグルト

コンブチャは、どのアイテムを選ぶとしても継続しなくては効果が感じにくくなってしまいます。そのため、自分のライフスタイルと目的に合ったタイプのコンブチャを選びたいものですよね。

現在通販などで購入できるコンブチャには、ドリンク(液体)タイプのものと粉末(パウダー)タイプサプリメントタイプのものがあります。

ドリンクタイプがおすすめな人

  • 主に自宅など、決まった場所で飲む
  • 粉末ドリンクの粉っぽさが苦手
  • 粉を水に溶かすのが面倒くさい

ドリンクタイプのコンブチャはこちら

粉末タイプがおすすめな人

  • オフィスや旅行などに携帯したい
  • ドリンクタイプの保管場所がない
  • 料理などにいろいろ応用したい
  • 賞味期限を気にしたくない

粉末タイプのコンブチャはこちら

サプリメントタイプがおすすめな人

  • とにかく手軽にさっと飲みやすいものがいい
  • オフィスや旅行に携帯したい
  • ドリンクタイプや粉末タイプは続かなかった

サプリタイプのコンブチャはこちら

ちなみに、料理などに利用したい人は、粉末タイプがおすすめと書きましたが、液体タイプでも料理に使うことは可能です。でも、粉末タイプの方がアレンジしやすいかな、と思います。

また、置き換えダイエットやファスティングに利用したいという方には、ドリンクタイプや粉末状のものの方が、腹持ちがよいのでおすすめです。

味やフレーバーで選ぶ

コンブチャ、飲み方

コンブチャは、中には少し独特の風味があるものもあります。本来のコンブチャのフレーバーなんですが、中には苦手な人もいるかもしれません。

コンブチャ独特の風味が苦手、もしくはコンブチャ初心者の人は、ベリー味やマンゴー味などのフレーバーが付いたものを選ぶ方が失敗しにくいかもしれませんね。

いずれにしても、味が自分に合っているかどうかは、飲んでみないと分かりません。ですので、定期縛りがないものや返金保証が付いているものから試してみるというのも、いい方法かもしれません。

予算に合ったものを選ぶ

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これもとても大切な点です。何度も言いますが、コンブチャは始めるならぜひ継続してほしいものです。そのためには、自分のお財布事情に合った金額のものを選ぶことです。

最初から無理して高価なものを選んでしまうと、あとでお金が足らなくて中途半端に解約しなくてはならなくなることもあります。

そうならないためにも、自分で毎月いくらまでならコンブチャに使っても大丈夫、という金額を決めてその中でアイテムを探してみてくださいね。

海外輸入のものには注意

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コンブチャというのは、海外から火が付いてブームになったものです。ですので、海外旅行先でコンブチャを見かけることもあるかもしれませんね。実際、海外でもコンブチャはいろいろなタイプのものが出回っていますが、中にはアルコール飲料として分類されているものもあります。

コンブチャは、もともと発酵飲料ですので、基本アルコールが含まれていることが多いです。日本でも以前一度コンブチャブームというのがあったらしい(40年くらい前?)んですが、その時はアルコールを含んでいたようですね。

でも、今日本で出回っているコンブチャにはアルコールは含まれていません。私の知っている限り、アルコールを含んだコンブチャは日本では見たことがありませんし、この記事で紹介しているアイテムもすべてノンアルコールですので、安心してください!

ただ、もし海外からの輸入でコンブチャを選ぶときには、少し注意が必要かもしれませんね。もしかしたら、アルコールを含むものがあるかもしれません。


では、いよいよ具体的な商品を紹介したいと思います。以下から人気のおすすめアイテムを比較していますが、それぞれに特徴と個性が異なります。品質のランキングではないので、ぜひ一度最後まで目を通してからじっくりと検討してみてくださいね。

コンブチャクレンズ(ドリンク/液体)

コンブチャクレンズ

  • 1杯46.8キロカロリー、1日当たりのコスト169.2円(1日24mlを1年間継続した場合の1年目、税込)。
  • 定期コース初回1,950円(税抜) 最新情報!先着300名限定で初回1,000円!、2回目以降は定価5,500円の10%OFF(3回継続が条件)
  • トルラ酵母菌とパン酵母菌+200種類以上の酵素+乳酸菌+オリゴ糖
  • アサイー、ココナッツウォーターなどのスーパーフード配合
  • ほんのり甘いアイランドマンゴー味でおいしく継続!
  • 燃焼系金時ショウガ、トウガラシ
  • アルコールフリー、合成着色料、合成甘味料なども不使用

「コンブチャクレンズ」は、体内をリセットし燃焼を促す「トルラ酵母菌」に、肥満の原因となる炭水化物・糖質・脂質をエサにして退治する「パン酵母菌」を加えることで強力な燃焼力をサポート! 

さらに、200種類以上の植物由来の酵素を加えて排出を促すデトックス効果を目指します。

「アサイー」をはじめ、オーガニック・スーパーフード・ボタニカル材料を使用、合成着色料、合成甘味料・増粘剤などの添加物も一切使わない安心品質と、素材の天然成分にもこだわったアイテムです。

しっかり菌活しながら脂肪燃焼効果を実感したいという、「効果重視」の人におすすめ!

コンブッカ(ドリンク/液体)

コンブッカ2

  • 1杯25キロカロリー、1日当たりのコスト155.5円(1日24ml摂取の場合、税込)。
  • 1本(720mL)4,800円(税抜)、定期コース(解約自由)なら毎回4,320円(税抜)、送料無料
  • 乳酸菌+2種類のオリゴ糖+200種類以上の酵素
  • 紅茶由来ポリフェノール配合
  • ビタミン・ミネラル・アミノ酸をたっぷり配合

ビフィズス菌、フェカリス菌、アシドフィルス菌などの「乳酸菌」、200種類以上の植物由来の「酵素」、乳酸菌のはたらきを助ける「ポリフェノール」、さらに美容・健康のサポートとなるビタミンやミネラル、アミノ酸がたっぷり含まれているのが特徴。

味も、ほんのり甘酸っぱい紅茶テイストだから飲みやすく続けやすいですね。

ドリンク(液体)タイプのものが好みで、アンチエイジング効果や美肌など「カラダの内側からきれいになりたい!」という人におすすめ!定期縛りがないのも魅力です!

ハーブアブソリュートコンブッカ公式サイト

コンブチャスリム(パウダー/粉末分包)

コンブチャスリム、最安値2

  • 1包9.6キロカロリー、1日当たりのコスト185.6円(1年継続の1年目、税込、送料込)。
  • 定期購入で初回500円(税抜き)送料無料、2回目からは4,980円(税別)+送料(3回継続が条件)
  • 味噌から生まれた乳酸菌+88種類の酵素、オリゴ糖配合
  • 飲み物や料理にも使いやすい粉末タイプ
  • 90日間全額返金保証つき

コンブチャスリムは、日本有数の味噌メーカーと手を組み、国産の乳酸菌を使用しています。コンブチャスリム1包に約3000億個の乳酸菌が含まれており、菌活にピッタリ。

粉末なのでそのまま食べる他にも、水や飲料に混ぜたりみそ汁などの料理に使うのもおすすめ。今回紹介するコンブチャの中で、最も料理と相性がいいアイテムです。定期購入にすると、6か月間のメールサポートも受けられます。

日本伝統の発酵食品が好きな人、飲むだけでなく料理にも使ってみたい、家族みんなで菌活したいという人や返金保証がある方が安心という人におすすめ!

コンブチャスリム公式サイト

コンブチャマナKombuchaMana(パウダー/粉末分包)

コンブチャマナ~KombuchaMana~

  • 1杯17.3キロカロリー、1包当たりのコスト初回98円、2回目以降200.8円(送料は648円で計算、税込、定期1箱コースの場合)。
  • 定期コース(4回継続が条件)なら初回10包分が980円(税込)送料無料、2回目以降は4,980円(税別)+送料。
  • 100%天然由来の成分で無添加なので安心!
  • 150億個の酵母+乳酸菌、13種類のスーパーフード、酵素、アミノ酸も配合。
  • 味はさわやかなベリー味で飲みやすく、アレンジ可能。

コンブチャマナKombuchaManaは、持ち運びに便利なパウダー分包タイプです。1包をさっと水や炭酸水に溶かすだけという手軽さがうれしいですよね。オフィスや外出先でも気軽に菌活できます。

炭水化物の糖質を分解してくれるという酵母と100種類以上の酵素に加えて、乳酸菌も贅沢に配合されています。マキベリーやココナッツ、カムカムなど、13種類のスーパーフード、美容にうれしいマキベリーやローズヒップ、ハイビスカスも含まれています。

さらに、フレイバーにもこだわり、甘すぎないベリー味に仕上がっていますので、好みに合わせてアレンジもしやすいですね。

天然成分や無添加にこだわりたい人もにおすすめ!

100%天然由来!コンブチャマナ~KombuchaMana~公式サイト

ただし、このアイテムは妊娠・授乳中の飲用は推奨されていません。産後ダイエットには、次に紹介するコンブチャキュッティQutt-Teaをおすすめします。

コンブチャキュッティQutt-Tea(パウダー/粉末分包)

コンブチャキュッティ、効果

  • 1杯あたり15.5キロカロリー、1包当たりのコストは初回(20包)52.9円、2回目以降214.9円(税込み)。
  • 1箱20包入りが定期コース(4回継続が条件)で初回980円(税別)送料無料。2回目以降は3,980円(税別)送料無料。30日返金保証つき。
  • 発酵酵母菌と乳酸菌、213種の酵素とスーパーフード、ココナッツオイルやトウガラシなどの燃焼成分配合。
  • 10秒で作れる手軽な分包スティックパウダー、味はアップルティーフレイバー。
  • 妊娠・授乳中の人もOK!

KOMBUCHAマイスター推奨アイテム。発酵酵母菌と乳酸菌以外にも、マキベリーやアサイーなどのスーパーフルーツを配合。

さらに、カロリーカット成分として知られるギムネマや、食物繊維たっぷりのサイリウムにプラスして、美容成分であるローズヒップとルイボスティーも含まれています。そして、燃焼したい人にうれしいトウガラシ、ジンジャー、ココナッツオイルなどもしっかり入っています。

飲みやすいアップルティーフレイバーで、持ち運びに便利な分包タイプ。飲み物に混ぜるだけでなく、ヨーグルトにふりかけたり、パンケーキに混ぜたりと、いろいろなアレンジ方法で菌活できます。

上のコンブチャマナと比較すると、コンブチャキュッティの方がより紅茶っぽいフレーバーです。

30日の返金保証つきで安心産後ダイエットにもおすすめです!

コンブチャキュッティQutt-Tea公式サイト

ベルタこうじ生酵素(サプリ/カプセル)

ベルタこうじ生酵素

  • 1日2粒、1日当たりのコストは131円(定期購入で1年継続した場合の1年目、税込)。
  • 定期コース(4回継続条件)なら初回500円、2回目以降は3,980円(税抜)送料無料、30日間返金保証付き
  • コンブチャの他に、生酵素、こうじ菌、スーパーフード、スーパーフルーツ、乳酸菌、美容成分を配合
  • 7種の雑穀を独自の技術により発酵抽出した30種のこうじ菌を濃縮
  • カプセルで飲みやすく携帯するのも便利
  • 妊娠・授乳中もOK!

酵素サプリのプロである、ベルタから新発売された生酵素+コンブチャサプリです。

622種類の野菜やフルーツ由来の酵素を熱加工することなく配合(生酵素)、一緒に配合されている栄養豊富な7種類の雑穀が生酵素力をアップさせていきます。

そして、人には作れない発酵酵素ダイジェザイムも配合し、野菜やフルーツ、乳糖も分解することができるのです。

ほかにも、腸内環境を整えてくれる乳酸菌やスーパーフード、美容成分などを配合し、体の中から健康的に理想の美しさへと導いていきます。

このように、美容に詳しい女性にとって気になるアイテムがすべて入った、総合的な美容サプリになります。コンブチャだけでなく、他の美容系成分も気になるというヨクバリ女子におすすめです。

しかも飲みやすくてパッケージもかわいいので、オフィスに持参してもおしゃれ感あり!

【新発売!】ベルタこうじ生酵素サプリ

KOMBUCHA生サプリメント(サプリ/ソフトカプセル)

KOMBUCHA生サプリメント

  • 1日1粒で3.31キロカロリー、1日当たりのコスト132.1円(定期購入で1年継続した場合の1年目、税込)。
  • 1袋(30粒)5,300円(税抜)、定期コース(最低4回継続)なら初回980円(税抜)送料無料、2回目以降3,970円 (税抜)
  • 22種類の乳酸菌と酪酸菌、オリゴ糖+357種類の酵素
  • スーパーフルーツや西洋ハーブ配合で48℃以下の低温製法で作った生サプリ
  • ヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタ、ビタミンB1、ビタミンB 6、葉酸、ビオチンをたっぷり配合

KOMBUCHA生サプリメントは手間と時間をかけた、48℃以上の熱を加えない特殊な製法で酵母・酵素・乳酸菌の力を最大限に発揮。より効率的に酵母・酵素・乳酸菌を体に生きたまま取り入れるため、胃酸に負けない特殊製法カプセルを使用しています。

胃では溶けず、腸まで届けることができる特許製法コーティングカプセルで生きたまま成分を腸に届けていきます。

22種類の乳酸菌と酪酸菌、オリゴ糖といった、腸内環境にもうれしい成分が含まれているので、痩せ菌にアプローチしてくれるんですね。

1日1粒でいいので、手軽にさっと飲めるタイプのコンブチャを探している人にぴったりです。

KOMBUCHA生サプリメント公式サイト

比較検討して自分に合ったものを!

ランキングや口コミで人気のアイテムばかりを集めて比較してみました。気になるアイテムはありましたか?

コンブチャを飲む目的はそれぞれだと思いますが、ある程度継続して飲まなくては効果は感じにくいものです。ですので、いいかな?と思ったものがあれば、ぜひ実際に試してみてくださいね!